von Birgit | März 23, 2025 | Ernährung
Zucker ist an sich nichts Böses. Unser Körper gewinnt dadurch Glucose und das ist die wichtigste Energiequelle für unser Gehirn. Haben wir ausreichend Zucker wirkt das erdend und auch beruhigend. Daher kommt wohl der Begriff „Nervennahrung“. Unter Zuckereinwirkung...
von Birgit | März 11, 2025 | Ernährung
Was sind stille Entzündungen? Es sind Entzündungen, die dem Betroffenen nicht bewusst sind, aber der Körper mit nicht definierbaren Symptome reagiert. Das Blutbild kann hier Auskunft geben, wenn das Immunsystem durch Entzündungen reagiert, doch oft sind hier schon...
